De sa Birken umulig kunne bli like ille som i 2009, men det var ikke sååå langt unna... Det var muligens noe mindre gjørme og litt mindre intenst regnvær, men det sprutet vann, grus og sauedritt fra bakken hele tida. Klokka mi viste forøvrig gjennomsnittstemperatur på 7 varmegrader...

12-19 februar blir det treningsleir i syden.

Foreløpig påmeldte:

Geir + 2stk

Roar

Tommy

Ole Bernt

Hege Linn

Påmelding innen 15/9

Tar en tur søndag 22.08.10 kl 10.00 starter fra Feda S-marked

Turen går til Knaben om kvinesdal

Video av løypetraseen for dere som vil planlegge rittet.

Ønsker dere lykke til neste helg!

http://www.syklingensverden.com/baglercms.php?articleID=25189&catID=-1

Nå er det 8 dager siden fødselen. Når folk har spurt meg om hvor lenge jeg skulle trene frem mot fødselen har jeg svart at målet er å sykle til fødestua..

Flekkefjord sykkelklubb deltar i idrettskolen i 2010. Idrettsskolen er et tilbud til  2 og 3 klasser i Flekkefjord Kommune. Flere klubber er representert.

Sykkelklubben hadde i fjor 6 tirsdager hvor barna fikk prøvd seg på balansetrening, offroadkjøring og diverse kunster samt prøve seg i trafikken. Barna var delt i tre partier og tilbakemeldingene var svært gode.

Vi kommer til å diskutere det som tidligere var annonsert og det er viktig at flest mulig kommer på møtet.

- Vi har planer for neste sesong og det er viktig at medlemmene lager en god plan slik vi gjorde for forrige sesong.

Møtet blir holdt hos de nybakte foreldrene i Gyland.

En times trening etter møtet fra kl 20.00 -21.00. Racertrening på torsdager.

Vel møtt!

Det ble en flott tur med nydeligt vær. Jan Terje og Laila hentet Frode og meg på Sira, Vi brukte lengre tid en vi trodde opp, og kom derfor for sent til å varme opp, men vi fikk levert bagasjen og stillte til start. Jan Terje og jeg sykklet opp bakken sammen og det ble godt og varmt langt oppe. 66 minutter til 932 meter og derfra ble vi ei stor gruppe etterhvert, men da startet problemene for Jan Terje med 2 punkteringer og ødelagt pumpe. Så han måtte vente lenge for å få luft i den siste punkteringen. Han sykklet stort sett alene resten, og kom inn rett over 6 timer.

Roar Eie syklet i mål på tiden 2.42.48 og endte på en 33.plass i sin aldersklasse på Grenserittet i dag. Totalt  ble han nr.183.

Selv om formen var  bedre i år ble tiden som i fjor, fordi han var uheldig og hadde ei punktering.

Roar hadde følgende kommentar etter rittet: "Ja, er fornøyd. Har vært litt halvsyk de siste par dagene, men kjentes greit ut i dag".

www.grenserittet.com

Oppmøte på landevegstreninga fra byen i dag kunne vært bedre, men gleden var stor da det kom en ny syklist på trening. 

Tilstede var: Tommy Johansen, Jarl Gaute Aase, Ole Asbjørn Lillehei, Gunnar Helleren, og Hege Linn Eie Vatland.